Рост 173 см, 41 год, 2 больших детей.
Ширококостная спортивная фигура.
40 килограмм я не весила никогда и весить не буду )))
Моя текущая цель - похудеть меньше чем 70 кг, 69 подойдет.
Главное, на чем я хочу сосредоточится - это удержание веса.
Чтобы до лета поддерживать те же рамки в районе 68-69 кг.