Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
El_
El_
Liittynyt: heinäkuu 2015
Julkaisut
23
Seuratut
1
Seuraajat
0
Painohistoria
Alkupaino
79,1 kg
Tähän mennessä pudotettu:
3,6 kg
Tämänhetkinen paino
75,5 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
Tavoitepaino
63 kg
Vielä jäljellä:
12,5 kg
Seuraa
Painohistoria - El_
Näytä täydellinen historia
Seuratut
YuryP65
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Jäsenen El_ viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Рикотта
Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами
Pakastetut Kirsikat
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Lihaskunto
Näytä dieettikalenteri