Elisa Santoss
Liittynyt: heinäkuu 2018
Julkaisut
41
Seuratut
3
Seuraajat
7
Painohistoria

Alkupaino
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg

Tämänhetkinen paino
78 kg
Edistys: Painonpudotus 0,1 kg viikossa

Tavoitepaino
60 kg
Vielä jäljellä: 18 kg
Me chamo Elisa, 27 anos. Sempre estive acima do peso, sempre fiz dietas dolorosas na tentativa frustrada de emagrecer, mas eu não conhecia meu corpo. Cheguei a pesar 76kg tendo 1,56 de altura, uma nanica. Enfim. O que eu aprendi? Eu não vou fazer reeducação alimentar por quê eu odeio meu corpo gordo. Eu vou emagrecer por quê eu amo o meu corpo e quero vê-lo bem.
Iniciei com; 73
Meta: 60kg
Estou com:67kg.
Tenha foco!

Painohistoria - Elisa Santoss


Seuratut

Amandapr1191
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,2 kg viikossa Up
 
brunabarreto30
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,0 kg viikossa Up
SrtNanda
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,7 kg viikossa Down
   


Jäsenen Elisa Santoss viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.