Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
ElmiraN7
ElmiraN7
Liittynyt: heinäkuu 2019
Julkaisut
59
Seuratut
20
Seuraajat
4
Painohistoria
Alkupaino
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu:
2,7 kg
Tämänhetkinen paino
61,8 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
58 kg
Vielä jäljellä:
3,8 kg
Seuraa
Painohistoria - ElmiraN7
Näytä täydellinen historia
Seuratut
polina-tyubaeva
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Антон Бортник
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
mari_699
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
alina.zaitsieva.90
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen ElmiraN7 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Творог 5% Мягкий
Mansikat
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Lihaskunto
Näytä dieettikalenteri