Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Elpo3003
Elpo3003
Liittynyt: syyskuu 2018
Julkaisut
349
Seuratut
37
Seuraajat
53
Painohistoria
Alkupaino
160 kg
Tähän mennessä pudotettu:
48,2 kg
Tämänhetkinen paino
111,8 kg
Edistys:
Painonnousu 1,4 kg viikossa
Tavoitepaino
96 kg
Vielä jäljellä:
15,8 kg
Seuraa
Painohistoria - Elpo3003
Näytä täydellinen historia
Seuratut
vorhh13
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 1,3 kg viikossa
minuskel
(näkyy vain seuraajille)
leezah79
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 3,5 kg viikossa
firam152
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Elpo3003 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Grober Senf Mittelscharf
Harzer Minis mit Edelschimmel
Paprika Chili
Näytä dieettikalenteri