EnesteY - Jäsen

EnesteY

Liittynyt: kesäkuu 2023

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

65 kg

Tähän mennessä pudotettu: 16,9 kg

Tämänhetkinen paino

48,1 kg
Edistys: Painonpudotus 1,8 kg viikossa

Tavoitepaino

47 kg

Vielä jäljellä: 1,1 kg

Seuraa

С Сегодняшнего дня буду выкладывать еду, которую буду есть каждый день.
Осталось сбросить еще 2-3 кг.
Кому интересен способ питания, добро пожаловать)

Painohistoria - EnesteY

Näytä täydellinen historia

Jäsenen EnesteY viimeisimmät ruoat ja harjoitukset

	Protein Cookies Raspberry Cheesecake
	Кофе Латте (0,4 L)
	Крекер с Сыром
	Kuntopiiri
	Kävely (hidas) - 3 km/h
	Uinti (kohtalainen)

Näytä dieettikalenteri