Evelina_Kubriakova
Liittynyt: elokuu 2020
|
Julkaisut
160
Seuratut
25
Seuraajat
64
|
Painohistoria
Alkupaino
70 kg
Tähän mennessä pudotettu:
6,5 kg
Tämänhetkinen paino
63,5 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
Tavoitepaino
50 kg
Vielä jäljellä:
13,5 kg
|
|
♥️Приветствую
на своей странице, друг!🤗♥️
☑️Меня зовут Алина.🧚
☑️Мне 22 года.😉
☑️Я из Украины.🇺🇦
☑️Мой изначальный вес 70 кг.😱
☑️Рост - 156 см.💁
👇👇👇👇👇👇
➡️За последний год я набрала 10 кг.🤦
➡️15 августа начался мой тернистый путь самосовершенствования.👍
➡️Уже сбросила более 15 кг.💪😎
➡️Желанный вес - 48 кг.💃
➡️Питаюсь на 1200ккал.🍴🍵
🔶Занимаюсь кардиотренировками:
✅танцевальная аэробика👯
✅орбитрэк🚴
🔵Более 2-х лет придерживаюсь идеи
ово-лакто-вегетарианства🥦🍚🥛
🔴И да☝️:
❌никаких диет🙅
❌никаких голоданий🙅
❗исключительно правильное питание💁
🙌Желаю всем успешного похудения!💃
|
Painohistoria - Evelina_Kubriakova
Seuratut
|
|