Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
FıkRi
FıkRi
Liittynyt: kesäkuu 2023
Julkaisut
30
Seuratut
0
Seuraajat
0
Painohistoria
Alkupaino
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu:
7,1 kg
Tämänhetkinen paino
82,2 kg
Edistys:
Painonnousu 1,7 kg viikossa
Tavoitepaino
80 kg
Vielä jäljellä:
2,2 kg
Seuraa
Painohistoria - FıkRi
Näytä täydellinen historia
Jäsenen FıkRi viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Caffè Americano (Tall)
Kumru Susamlı Kaşar Peynirli Poğaça
Kävely (hidas) - 3 km/h
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
Kävely (reipas) - 6.5 km/h
Näytä dieettikalenteri
