Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Fencerd
Fencerd
Liittynyt: elokuu 2019
Julkaisut
318
Seuratut
8
Seuraajat
62
Painohistoria
Alkupaino
68,6 kg
Tähän mennessä pudotettu:
8,1 kg
Tämänhetkinen paino
60,5 kg
Edistys:
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
Tavoitepaino
57 kg
Vielä jäljellä:
3,5 kg
Seuraa
Привет, я Да́ния🤍
В прошлом Мастер Спорта по фехтованию и КМС по дзюдо.
Прокладываю путь к вкусному и правильному питанию, хочу вернуть свой вес после гормонального сбоя и очень люблю эстетику и котиков🐈⬛
Painohistoria - Fencerd
Näytä täydellinen historia
Seuratut
yolkin
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
mari_699
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Lucy_mb
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
vishenka_na_tort
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Fencerd viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Vesimeloni
Багет Мультизлаковый
Tuorekurkku (Kuorineen)
Cardio
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)
Venyttely (Jooga)
Näytä dieettikalenteri