Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Gerasant
Gerasant
Liittynyt: elokuu 2012
Julkaisut
15
Seuratut
9
Seuraajat
6
Painohistoria
Alkupaino
99,5 kg
Tähän mennessä pudotettu:
15 kg
Tämänhetkinen paino
84,5 kg
Edistys:
vakaa paino
Tavoitepaino
85 kg
Vielä jäljellä:
0,5 kg
Seuraa
Painohistoria - Gerasant
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Auspiciosa
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
lowcarbarb
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
NubiaOliveira83
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
Francy Costa
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 2,3 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Gerasant viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Milho Verde em Conserva
Polpa de Mamão
Batata Frita
Aerobic
Vaellus
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Näytä dieettikalenteri