Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Gislaine mara
Gislaine mara
Liittynyt: toukokuu 2024
Julkaisut
47
Seuratut
13
Seuraajat
10
Painohistoria
Alkupaino
62 kg
Tähän mennessä pudotettu:
8 kg
Tämänhetkinen paino
54 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Tavoitepaino
51 kg
Vielä jäljellä:
3 kg
Seuraa
Painohistoria - Gislaine mara
Näytä täydellinen historia
Seuratut
lcarlos.sp
(näkyy vain seuraajille)
melissataso
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
MichelliPohl
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
Iracema74
(näkyy vain seuraajille)
Näytä kaikki
Jäsenen Gislaine mara viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat)
Leite UHT Desnatado
HIIT
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Lihaskunto
Näytä dieettikalenteri