Hallo, ich bin hier seit dem 2. April 2024, aber traute mich im ersten Monat noch nichts zu schreiben, da es komisch ist, dass mein Ziel ist, ZUzunehmen und nicht ABzunehmen. Ich wollte nicht, dass sich jemand, der/die/* versucht unnötige Kilos wegzukriegen, schlecht fühlt, wenn er/sie/* sieht, dass ich versuche ZUzunehmen.

Zu meiner Person:
Ich bin 19 Jahre alt
Ich bin 1,88 m groß
Ich studiere Informatik

Wie ich sportlich aktiv bin:
Als ich mich nach dem Abi weitgehend in den Uni-Betrieb eingewöhnte, begann ich ins Fitnessstudio meiner Uni zu gehen. Zusätzlich gehe ich einmal die Woche schwimmen und einmal die Woche spazieren und gehe dabei schnell. Seit drei Wochen mache ich einmal pro Woche Yoga, um allgemein beweglicher zu werden.

Wozu ich auf FatSecret aktiv bin:
Auf FatSecret kam ich über die Empfehlung des Trainers im Fitnessstudio, der mit mir das Telefonat vor dem Eingangsgespräch geführt hat. Mein erstes Ziel sind 76 kg. Dies plane ich nicht mit nur Fett zu erreichen, sondern auch durch Muskeln, die ich im Fitnesstraining aufbaue.

Ausführlichere Infos zu meiner Situation s. https://www.fatsecret.de/Default.aspx?pa=memnd&id=456847358 (1. Notiz mit Text)