Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Goli_12
Goli_12
Liittynyt: maaliskuu 2015
Julkaisut
106
Seuratut
21
Seuraajat
52
Painohistoria
Alkupaino
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu:
1,3 kg
Tämänhetkinen paino
78,9 kg
Edistys:
Painonnousu 1,4 kg viikossa
Tavoitepaino
65 kg
Vielä jäljellä:
13,9 kg
Seuraa
Painohistoria - Goli_12
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Plan2024
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
Cocktailnase
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
Toffifee1989
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
esche85
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Goli_12 keittokirja
Kaloria: 72kcal | Rasva: 1,88g | Hh: 6,15g | Prot: 7,03g
Reiskuchen
Proteinkuchen mit Reis.
Näytä koko keittokirja
Jäsenen Goli_12 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Knuspermüsli Schoko
Kanafilee
Coconut Milk or Cream (Liquid with Water, Canned)
Pyöräily (Kuntopyörä)
Seisominen
Istuminen
Näytä dieettikalenteri