Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Grasieli Lima
Grasieli Lima
Liittynyt: tammikuu 2017
Julkaisut
34
Seuratut
1
Seuraajat
7
Painohistoria
Alkupaino
65 kg
Tähän mennessä pudotettu:
6,5 kg
Tämänhetkinen paino
58,5 kg
Edistys:
vakaa paino
Tavoitepaino
55 kg
Vielä jäljellä:
3,5 kg
Seuraa
Painohistoria - Grasieli Lima
Näytä täydellinen historia
Seuratut
menos_22
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Jäsenen Grasieli Lima viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Bombom Ouro Branco
Beef Top Round (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade, Cooked, Broiled)
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Elliptinen
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Näytä dieettikalenteri