Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
HAFİFLE45
HAFİFLE45
Liittynyt: syyskuu 2019
Julkaisut
70
Seuratut
11
Seuraajat
15
Painohistoria
Alkupaino
86 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0,6 kg
Tämänhetkinen paino
86,6 kg
Edistys:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
75 kg
Vielä jäljellä:
11,6 kg
Seuraa
Painohistoria - HAFİFLE45
Näytä täydellinen historia
Seuratut
ezoocan
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Gizemöğretmen
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Seyr -i
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
sema522162
(näkyy vain seuraajille)
Näytä kaikki
Jäsenen HAFİFLE45 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Ton Balığı
Oliiviöljy
Hasselpähkinät
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Cardio
Vaellus
Näytä dieettikalenteri