Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
HAKAN YALIM
HAKAN YALIM
Liittynyt: helmikuu 2020
Julkaisut
320
Seuratut
119
Seuraajat
87
Painohistoria
Alkupaino
83 kg
Tähän mennessä pudotettu:
5,5 kg
Tämänhetkinen paino
88,5 kg
Edistys:
Painonnousu 0,4 kg viikossa
Tavoitepaino
75 kg
Vielä jäljellä:
13,5 kg
Seuraa
Ne kadar değil ne yediğin önemli
Spor sağlık için yapılır
Painohistoria - HAKAN YALIM
Näytä täydellinen historia
Seuratut
hakay_
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Banu✌️
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Sevinc Mlm
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
mavielif
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen HAKAN YALIM viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers)
Baldo Pirinç
Jumppa
Näytä dieettikalenteri