Havizhy - Jäsen

Havizhy

Liittynyt: toukokuu 2022

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

55 kg

Tähän mennessä pudotettu: 3 kg

Tämänhetkinen paino

58 kg
Edistys: Painonnousu 0,5 kg viikossa

Tavoitepaino

70 kg

Vielä jäljellä: 12 kg

Seuraa

Painohistoria - Havizhy

	deakingkong
	Viimeisin punnitus: vakaa paino

	Kanan Reisikoipi
	Valkoinen Riisi
	Beef Burger
	Voimaharjoittelu (kohtalainen)
	Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset)