Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
HelenaAntonia
HelenaAntonia
Liittynyt: elokuu 2018
Julkaisut
17
Seuratut
11
Seuraajat
11
Painohistoria
Alkupaino
110 kg
Tähän mennessä pudotettu:
8 kg
Tämänhetkinen paino
102 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
Tavoitepaino
80 kg
Vielä jäljellä:
22 kg
Seuraa
Painohistoria - HelenaAntonia
Näytä täydellinen historia
Seuratut
meisel en kjempe
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
Laura_4868
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Dewald84
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
GaopaleloeM
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen HelenaAntonia viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Voi
Cooked Peas and Corn
Linssit (Kypsennetty)
Kyykky
Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset)
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Näytä dieettikalenteri