Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Helenaulman
Helenaulman
Liittynyt: tammikuu 2018
Julkaisut
64
Seuratut
0
Seuraajat
14
Painohistoria
Alkupaino
60 kg
Tähän mennessä pudotettu:
4,8 kg
Tämänhetkinen paino
55,2 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
Tavoitepaino
50 kg
Vielä jäljellä:
5,2 kg
Seuraa
Painohistoria - Helenaulman
Näytä täydellinen historia
Jäsenen Helenaulman viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Hunaja
Молоко 3,5%
Овсяные Хлопья #2
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Lihaskunto
Juoksu - 10 km/h
Näytä dieettikalenteri
