Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Herbertpm
Herbertpm
Liittynyt: joulukuu 2018
Julkaisut
33
Seuratut
46
Seuraajat
19
Painohistoria
Alkupaino
95 kg
Tähän mennessä pudotettu:
7,1 kg
Tämänhetkinen paino
87,9 kg
Edistys:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
Tavoitepaino
80 kg
Vielä jäljellä:
7,9 kg
Seuraa
Painohistoria - Herbertpm
Näytä täydellinen historia
Seuratut
DeahFitness
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Auspiciosa
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
beth.ghizzo
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
camilasolarievicz
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Herbertpm viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Kananrinta
Naudanjauheliha (5% Rasvaa)
Keitetty Kananmuna
Juoksumatto
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Näytä dieettikalenteri