Ilzare
Liittynyt: tammikuu 2016
Julkaisut
89
Seuratut
24
Seuraajat
15
Painohistoria

Alkupaino
111,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg

Tämänhetkinen paino
110,8 kg
Edistys: Painonnousu 2,1 kg viikossa

Tavoitepaino
85 kg
Vielä jäljellä: 25,8 kg
Nach dem Jobwechsel kamen die Kilos. Anfangs jedes Jahr um die 10, danach 2-3. Nun bin ich im 5ten Jahr und es drohte 3 Stellig zu werden. So geht es einfach nicht weiter. 2016 soll die Kurve nach unten zeigen statt nach oben!
Startgewicht 01.01.2016 96,3 Kg
Bestes Zwischenergebnis: 15.08.2016 87,2 Kg

Neustart 12.2.2018: 91,7 Kg, Ziel 85 Kg
Etappenziel (-3 Kg) am 20.03.2018 erreicht.

Painohistoria - Ilzare


Seuratut

Jazzue
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 9,8 kg viikossa Down
 
Tinaret
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,8 kg viikossa Down
esche85
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,6 kg viikossa Up
 
Levka...
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,1 kg viikossa Down


Jäsenen Ilzare viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.