Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
InnaTeke
InnaTeke
Liittynyt: toukokuu 2018
Julkaisut
12
Seuratut
1
Seuraajat
1
Painohistoria
Alkupaino
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu:
1,1 kg
Tämänhetkinen paino
65,5 kg
Edistys:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
60 kg
Vielä jäljellä:
5,5 kg
Seuraa
Painohistoria - InnaTeke
Näytä täydellinen historia
Seuratut
v-kusnaya
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
Jäsenen InnaTeke keittokirja
Kaloria: 272kcal | Rasva: 10,74g | Hh: 24,71g | Prot: 18,45g
Сырники
Сырники из творога и яичного белка.
Näytä koko keittokirja
Jäsenen InnaTeke viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Kurutulmuş Yaban Mersini
Hasselpähkinät
Saksanpähkinät
Vaellus
Tiskaus
Pyöräily (hidas) - 18 km/h
Näytä dieettikalenteri