Ir30 - Jäsen

Ir30

Liittynyt: tammikuu 2018

Julkaisut

226

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

100 kg

Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg

Tämänhetkinen paino

90,5 kg
Edistys: Painonpudotus 2,8 kg viikossa

Tavoitepaino

80 kg

Vielä jäljellä: 10,5 kg

Seuraa

Painohistoria - Ir30

	Lady_Idele
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,5 kg viikossa

	АСЕ777
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,1 kg viikossa

	bhvf
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,5 kg viikossa

	громовавиктория
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,1 kg viikossa

Näytä kaikki

	Грудка Куриная Отварная
	Макароны Вареные
	Молоко 3,2%
	Cardio
	Voimaharjoittelu (kohtalainen)