Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
IronBilo
IronBilo
Liittynyt: joulukuu 2014
Julkaisut
170
Seuratut
0
Seuraajat
2
Painohistoria
Alkupaino
125 kg
Tähän mennessä pudotettu:
3,3 kg
Tämänhetkinen paino
128,3 kg
Edistys:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
110 kg
Vielä jäljellä:
18,3 kg
Seuraa
Painohistoria - IronBilo
Näytä täydellinen historia
Jäsenen IronBilo viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Schokolade 90%
Whey Protein - Vanille
Himbeeren Tiefgefroren
Jumppa
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Näytä dieettikalenteri