Irritate
Liittynyt: tammikuu 2014
|
Julkaisut
389
Seuratut
14
Seuraajat
5
|
Painohistoria
Alkupaino
72 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0,5 kg
Tämänhetkinen paino
72,5 kg
Edistys:
Painonnousu 0,7 kg viikossa
Tavoitepaino
55 kg
Vielä jäljellä:
17,5 kg
|
|
|
|
Галина, 80г.р., рост 164см.
Окончательно взялась за себя в феврале 2019 и начала худеть с 72кг.
Ем на 1600-1700ккал, БЖУ 100/70/100.
3 силовые в неделю под руководством тренера.
На постоянке на гормональной терапии, вызывающей лишний вес.
Двигаюсь вперёд очень медленно, но верно =)
|
 Painohistoria - Irritate
 Seuratut
|
|