Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Ivan_Yan
Ivan_Yan
Liittynyt: syyskuu 2022
Julkaisut
261
Seuratut
16
Seuraajat
474
Painohistoria
Alkupaino
104 kg
Tähän mennessä pudotettu:
19,2 kg
Tämänhetkinen paino
84,8 kg
Edistys:
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
Tavoitepaino
92 kg
Vielä jäljellä:
7,2 kg
Seuraa
Привет 👋
Меня зовут Ваня, 37 лет, рост 186 см
Painohistoria - Ivan_Yan
Näytä täydellinen historia
Seuratut
CaraXenia
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
@Pure_water
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Коралин Браун
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
Grankle
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Näytä kaikki
Jäsenen Ivan_Yan viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Пломбир на Сливках Крем-Брюле
Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba
Lihaskunto
Näytä dieettikalenteri