Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Ivano Hall
Ivano Hall
Liittynyt: lokakuu 2020
Julkaisut
42
Seuratut
3
Seuraajat
17
Painohistoria
Alkupaino
78 kg
Tähän mennessä pudotettu:
7 kg
Tämänhetkinen paino
71 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
70 kg
Vielä jäljellä:
1 kg
Seuraa
Painohistoria - Ivano Hall
Näytä täydellinen historia
Seuratut
pa_ola
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
mayraa_aguiilar
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
annakarencoria
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 1,1 kg viikossa
Jäsenen Ivano Hall viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Frijoles Bayos Refritos
Medias Noches
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Näytä dieettikalenteri