Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
JAD155
JAD155
Liittynyt: huhtikuu 2020
Julkaisut
223
Seuratut
2
Seuraajat
2
Painohistoria
Alkupaino
106,1 kg
Tähän mennessä pudotettu:
8,1 kg
Tämänhetkinen paino
98,1 kg
Edistys:
vakaa paino
Tavoitepaino
74,8 kg
Vielä jäljellä:
23,2 kg
Seuraa
Painohistoria - JAD155
Näytä täydellinen historia
Seuratut
ultrainna82
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
vicland13
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
Jäsenen JAD155 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Viini (Sauvignon Blanc)
Sauteed Chicken with Sherry & Mushrooms
Oliiviöljy
Pyöräily (kohtalainen) - 21 km/h
Juoksumatto
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
Näytä dieettikalenteri