Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Jandera
Jandera
Liittynyt: huhtikuu 2020
Julkaisut
42
Seuratut
23
Seuraajat
4
Painohistoria
Alkupaino
96,6 kg
Tähän mennessä pudotettu:
13,6 kg
Tämänhetkinen paino
83 kg
Edistys:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
55 kg
Vielä jäljellä:
28 kg
Seuraa
Painohistoria - Jandera
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Caramelade
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
meliabarra
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
putriiramaa
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
shintaq
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Jandera viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Purjo
Wonton Wrappers (Includes Egg Roll Wrappers)
Zumba
Jumppa
Juoksu - 10 km/h
Näytä dieettikalenteri