Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
JankaF
JankaF
Liittynyt: lokakuu 2020
Julkaisut
456
Seuratut
25
Seuraajat
44
Painohistoria
Alkupaino
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu:
22,6 kg
Tämänhetkinen paino
54,6 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
Tavoitepaino
55 kg
Vielä jäljellä:
0,4 kg
Seuraa
Painohistoria - JankaF
Näytä täydellinen historia
Seuratut
ma_ba
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
lunanera2
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Mete.Kahraman
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
Jmarkart
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen JankaF viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Tomaatit
Pork Beef Knackwurst (Knockwurst)
Kreikkalainen Salaatti
Ruoanlaitto
Shoppailu
Siivous
Näytä dieettikalenteri