Jenn8487
Liittynyt: lokakuu 2012
Julkaisut
19
Seuratut
1
Seuraajat
2
Painohistoria

Alkupaino
132,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,6 kg

Tämänhetkinen paino
100,3 kg
Edistys: Painonpudotus 0,5 kg viikossa

Tavoitepaino
72,6 kg
Vielä jäljellä: 27,7 kg

Painohistoria - Jenn8487


Seuratut

~Last Chance~
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,1 kg viikossa Down
   

Jäsenen Jenn8487 keittokirja

Kaloria: 533kcal | Rasva: 43,55g | Hh: 23,83g | Prot: 19,38g
Chicken Avocado Salad
Simple dressed salad with chicken, avocado and tomato.
Kaloria: 438kcal | Rasva: 7,87g | Hh: 22,96g | Prot: 78,63g
Strawberry Protein Smoothie
A yummy protein drink using real strawberries.
Kaloria: 67kcal | Rasva: 0,98g | Hh: 11,76g | Prot: 5,32g
Mashed Cauliflower
Lovely steamed cauliflower mashed with cheese and garlic.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen Jenn8487 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.