Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Jhi36
Jhi36
Liittynyt: marraskuu 2022
Julkaisut
11
Seuratut
3
Seuraajat
1
Painohistoria
Alkupaino
80 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
Tämänhetkinen paino
80 kg
Edistys:
vakaa paino
Tavoitepaino
80 kg
Vielä jäljellä:
0 kg
Seuraa
Painohistoria - Jhi36
Näytä täydellinen historia
Seuratut
paulin09
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
ayu novita sari
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
intanmnsmns
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
Jäsenen Jhi36 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Naudanliha
Tempeh
Kananmuna
Lihaskunto
Cardio
Näytä dieettikalenteri