Jijiasma - Jäsen

Jijiasma

Liittynyt: joulukuu 2019

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

79 kg

Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg

Tämänhetkinen paino

80,4 kg
Edistys: Painonpudotus 0,5 kg viikossa

Tavoitepaino

65 kg

Vielä jäljellä: 15,4 kg

Seuraa

Painohistoria - Jijiasma

	lastef57
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,3 kg viikossa

	Gourmande75
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,1 kg viikossa

	Stessy.glm
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,0 kg viikossa

	Mlle_Virginie
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,7 kg viikossa

Näytä kaikki

	Paahdettu tai Uunipaistettu Kanan Reisikoipi (Nahka Syöty)
	Keitetty Kurpitsa
	Haricots Verts Vapeur
	HIIT
	Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)
	Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h