Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Jirik86
Jirik86
Liittynyt: huhtikuu 2020
Julkaisut
55
Seuratut
7
Seuraajat
3
Painohistoria
Alkupaino
85 kg
Tähän mennessä pudotettu:
2,4 kg
Tämänhetkinen paino
87,4 kg
Edistys:
vakaa paino
Tavoitepaino
62 kg
Vielä jäljellä:
25,4 kg
Seuraa
Painohistoria - Jirik86
Näytä täydellinen historia
Seuratut
침묵.
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Клыкова Ирина
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
VladimirMerkulov
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
ankolos_kova
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,3 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Jirik86 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Шоколад Фундук
Kaki
Kasviöljy
Kuntosali (Gym)
Elliptinen
Kävely (hidas) - 3 km/h
Näytä dieettikalenteri