Jochen_66
Liittynyt: helmikuu 2017
Julkaisut
341
Seuratut
16
Seuraajat
63
Painohistoria

Alkupaino
105 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,5 kg

Tämänhetkinen paino
76,5 kg
Edistys: Painonnousu 0,0 kg viikossa

Tavoitepaino
72 kg
Vielä jäljellä: 4,5 kg
Mittfünfziger mit großem Hang zu Kulinarik und Wein und leider auch zur leichten Gewichtszunahme. Seit Ende 2016 rauchfrei und jetzt auch wieder in Form. In 30 Jahren von BMI 22 auf über 30 und jetzt in 2 Jahren von >30 wieder auf 22 und vom Sofa auf's Rennrad. Leider auch vom Genuss zum Verzicht - aber alles kann man nicht haben, wenn man die Veranlagung zur Gewichtszunahme hat.

Painohistoria - Jochen_66


Seuratut

doris.banora
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,2 kg viikossa Up
 
VNX16
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,1 kg viikossa Down
lilfirefly
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,5 kg viikossa Up
 
sp.sabine
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,1 kg viikossa Down


Jäsenen Jochen_66 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.