Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Josef1979
Josef1979
Liittynyt: joulukuu 2022
Julkaisut
18
Seuratut
0
Seuraajat
1
Painohistoria
Alkupaino
98,2 kg
Tähän mennessä pudotettu:
14,7 kg
Tämänhetkinen paino
83,5 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
79 kg
Vielä jäljellä:
4,5 kg
Seuraa
Painohistoria - Josef1979
Näytä täydellinen historia
Jäsenen Josef1979 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Sokeri
Cappuccino
Papaya Salad
Kuntosali (Gym)
Kävely (hidas) - 3 km/h
Lihaskunto
Näytä dieettikalenteri
