Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
JotArt
JotArt
Liittynyt: tammikuu 2014
Julkaisut
161
Seuratut
23
Seuraajat
31
Painohistoria
Alkupaino
75 kg
Tähän mennessä pudotettu:
2,6 kg
Tämänhetkinen paino
72,5 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Tavoitepaino
71 kg
Vielä jäljellä:
1,5 kg
Seuraa
Arquitecto. Apasionado por la nutrición y el ejercicio.
PLANT BASED
Painohistoria - JotArt
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Shajax
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 2,2 kg viikossa
Ramon_Cornejo
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
franciscoesteban
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Nikky_32
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen JotArt viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Yogurt
Pillows
Kananmuna
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h
Istuminen
Näytä dieettikalenteri