Julia Ushakova
Liittynyt: huhtikuu 2018
Julkaisut
87
Seuratut
42
Seuraajat
28
Painohistoria

Alkupaino
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg

Tämänhetkinen paino
61,4 kg
Edistys: Painonpudotus 1,4 kg viikossa

Tavoitepaino
53 kg
Vielä jäljellä: 8,4 kg
У меня все просто!) Прихожу в форму спустя год после родов!
Первые 10 месяцев было ГВ и строгая диета из-за аллергии малыша. Потом 2-месячный зажор. А теперь пора и честь знать.
Скидывать не много, всего 3,5кг до "моего" веса. Но вот качество тела...ббррр.
Решила начать с питания!

Painohistoria - Julia Ushakova


Seuratut

yulia.elesina
Viimeisin punnitus: vakaa paino Steady
 
Digitalizator Progressive
(näkyy vain seuraajille)
ЭтоНеТочно
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,4 kg viikossa Down
 
Aliena Budaj
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,7 kg viikossa Up


Jäsenen Julia Ushakova viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.