Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Julio.sa
Julio.sa
Liittynyt: huhtikuu 2020
Julkaisut
134
Seuratut
161
Seuraajat
15
Painohistoria
Alkupaino
85 kg
Tähän mennessä pudotettu:
11,5 kg
Tämänhetkinen paino
96,5 kg
Edistys:
Painonnousu 0,3 kg viikossa
Tavoitepaino
80 kg
Vielä jäljellä:
16,5 kg
Seuraa
Painohistoria - Julio.sa
Näytä täydellinen historia
Seuratut
victorsoares silva
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
andresamile
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
sarahpasdiora
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Renata D.B.
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Julio.sa viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Iogurte Grego Zero
Protein Crisp Bar Cheesecake de Frutas Vermelhas
Queijo Minas Padrão
Vatsalihakset
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Näytä dieettikalenteri