KThompson12
Liittynyt: toukokuu 2012
Julkaisut
516
Seuratut
11
Seuraajat
40
Painohistoria

Alkupaino
101,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg

Tämänhetkinen paino
90,1 kg
Edistys: Painonpudotus 0,7 kg viikossa

Tavoitepaino
83,9 kg
Vielä jäljellä: 6,2 kg
I am a 36 year old paralegal in Louisville, Kentucky. I am the single mother of a 14 year old boy who starts high school this year, which makes me feel super old. I have an on-again/off-again boyfriend and I have two ex-husbands. Since I was 19 years old I have been bounced between 140 to 220 pounds. I've never been less than 140. My first goal is 180, a comfortable 14/16, still overweight but 20 pounds less! Then after maintaining 180 for a few weeks/months, I'll lose the last 5 pounds and maintain 175 for life. Some women may gasp when they see my GOAL is 175, but believe me, after gaining and losing the same 30-40 lbs over 5 times in my life, I will be super happy to stay steady right in the middle.

Painohistoria - KThompson12


Seuratut

Snowwhite100
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,2 kg viikossa Down
 
cocobutt
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,1 kg viikossa Down
Phoenix84
Viimeisin punnitus: n/a Up
 
CynthiaDeal
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,1 kg viikossa Up

Jäsenen KThompson12 keittokirja

Kaloria: 325kcal | Rasva: 24,87g | Hh: 10,06g | Prot: 17,09g
Faux Twice Baked Potatoes
Super yummy twice baked cauliflower casserole.
Kaloria: 195kcal | Rasva: 15,58g | Hh: 0,72g | Prot: 12,16g
Egg and Sausage Muffins
The no excuse breakfast! These faux muffins are worthy of serving to guests.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen KThompson12 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.