Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Kai-Cologne
Kai-Cologne
Liittynyt: kesäkuu 2022
Julkaisut
28
Seuratut
20
Seuraajat
11
Painohistoria
Alkupaino
100 kg
Tähän mennessä pudotettu:
3,2 kg
Tämänhetkinen paino
103,2 kg
Edistys:
Painonpudotus 2,7 kg viikossa
Tavoitepaino
80 kg
Vielä jäljellä:
23,2 kg
Seuraa
Painohistoria - Kai-Cologne
Näytä täydellinen historia
Seuratut
chrissy_88
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Celina3008
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
Carol-Fit-2023
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
* ANJA *
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Kai-Cologne viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Königsberger Klopse mit Kartoffeln
Kichererbsen
Ziegenkäse Salat
Kävely (hidas) - 3 km/h
Näytä dieettikalenteri