Kamaliahqueen - Jäsen

Kamaliahqueen

Liittynyt: huhtikuu 2020

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

69 kg

Tähän mennessä pudotettu: 2 kg

Tämänhetkinen paino

71 kg
Edistys: Painonnousu 0,1 kg viikossa

Tavoitepaino

50 kg

Vielä jäljellä: 21 kg

Seuraa

Painohistoria - Kamaliahqueen

	Kuah Pedes Dower
	Keitetty Kananmuna
	Vihanneskeitto (Valmistettu Veteen)
	HIIT
	Kävely (hidas) - 3 km/h
	Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)