Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Kamedina
Kamedina
Liittynyt: syyskuu 2019
Julkaisut
37
Seuratut
3
Seuraajat
8
Painohistoria
Alkupaino
98 kg
Tähän mennessä pudotettu:
7,5 kg
Tämänhetkinen paino
90,5 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Tavoitepaino
80 kg
Vielä jäljellä:
10,5 kg
Seuraa
Painohistoria - Kamedina
Näytä täydellinen historia
Seuratut
COUCHFITNESWGYM
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
DANTE HDZ
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
filnuovum
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Jäsenen Kamedina keittokirja
Kaloria: 439kcal | Rasva: 14,91g | Hh: 36,46g | Prot: 40,27g
Res con Verduras
Opción de comida satisfactoria.
Näytä koko keittokirja
Jäsenen Kamedina viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Leche
Leche de Avena sin Azúcar
Cereal Extra Sabor Chocolate
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Seksi
Näytä dieettikalenteri