Kelli2359 - Jäsen

Kelli2359

Liittynyt: helmikuu 2011

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

102,1 kg

Tähän mennessä pudotettu: 0 kg

Tämänhetkinen paino

102,1 kg
Edistys: Painonnousu 0,3 kg viikossa

Tavoitepaino

56,7 kg

Vielä jäljellä: 45,4 kg

Seuraa

Painohistoria - Kelli2359

	Cmon1
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,6 kg viikossa

	CaerinOReilly
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 15,6 kg viikossa

	TeacherSandye
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,5 kg viikossa

	Luluesq1
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,9 kg viikossa

Kaloria: 372kcal | Rasva: 19,20g | Hh: 24,66g | Prot: 25,49g

A very fresh idea for a snack or meal.

Kaloria: 124kcal | Rasva: 7,09g | Hh: 3,78g | Prot: 11,04g

These egg "muffins" make a hearty breakfast that can be eaten on the run.

Näytä koko keittokirja

	Colby Jack Shredded Cheese
	Grilled & Ready Diced Chicken Breast
	Zucchini Noodles
	Istuminen
	Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
	Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset)