Kham_Alya
Liittynyt: lokakuu 2021
|
Julkaisut
35
Seuratut
12
Seuraajat
45
|
Painohistoria
Alkupaino
64 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0,1 kg
Tämänhetkinen paino
63,9 kg
Edistys:
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
Tavoitepaino
53 kg
Vielä jäljellä:
10,9 kg
|
|
Мой дневник похудения!
Аля 35 лет. рост 167 см, двое детей.
Всегда весила 52-55 кг.
Была вегетарианцом 1,5 года, проходила очистки организма, голодание раза 5-6, из них самое долгое 14 дней на воде.
После набор веса +10 кг
Начинаю с 1300 ккал на кето питании.
|