Kishah
Liittynyt: helmikuu 2015
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205
Seuratut
124
Seuraajat
335
Painohistoria

Alkupaino
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg

Tämänhetkinen paino
57,1 kg
Edistys: Painonpudotus 0,2 kg viikossa

Tavoitepaino
50 kg
Vielä jäljellä: 7,1 kg
Soy una ex gordita, adicta al dulce y a los helados. Siempre he sentido atracción por los deportes de fuerza, y a diferencia de las demás niñas, que soñaban ser princesitas delgadas, yo siempre tuve ilusión por ver músculos en mi cuerpo y ser la más fuerte. Hace unos 11 años empecé a entrenar en serio, a hacer dietas, y me enamoré de la vida fitness. Cambié mi estilo de vida y mi aspecto por completo y ya se me hace imposible imaginar mi vida de otra manera.
Lo pasé muy mal durante la niñez y la adolescencia con esos quilos de más que arrastraba, y a día de hoy, sigo sintiéndome la misma persona, recordando cómo me sentía como si aún lo viviera en mis carnes, por eso, me he dedicado a formarme en nutrición y asesoramiento deportivo, para poder ayudar a otras personas que buscan una segunda oportunidad y se encuentran en ese punto todavía. Me siento muy feliz cuando consigo hacer que aumente la autoestima, el ánimo y la felicidad de las personas a las que llevo, y animo a todo el mundo a que se de una segunda oportunidad, a que piensen que mientras haya vida, todo puede cambiar, y que no es cuestión de genética al 100%, de dinero, o de suerte, sino de actitud y de echarle cojones a la vida y al peor enemigo ue podemos tener, que somos nosotros mismos, con nuestros prejuicios, nuestros traumas y miedos.
No creo en que si un método es bueno, malo, mejor o peor que otro, creo que todos valen, pero hay que tener criterio y saber cuál se adapta mejor a cada caso.
Me encanta la cocina y la repostería, y me dedico a relajarme en mi tiempo libre inventando recetas y sobre todo zampandomelas cuando me lo permite mi día trampa😅.

Painohistoria - Kishah


Seuratut

sdelestal
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,4 kg viikossa Down
 
jrosalesg
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,3 kg viikossa Down
Strdaban
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,0 kg viikossa Up
 
ROESITA
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,7 kg viikossa Down


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