Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Kler7
Kler7
Liittynyt: toukokuu 2018
Julkaisut
71
Seuratut
4
Seuraajat
1
Painohistoria
Alkupaino
92 kg
Tähän mennessä pudotettu:
7,5 kg
Tämänhetkinen paino
84,5 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
Tavoitepaino
75 kg
Vielä jäljellä:
9,5 kg
Seuraa
Painohistoria - Kler7
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Running19
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 7 kg viikossa
euphoria_ya
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
__poppet__05_
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
panarinadiana1812
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
Jäsenen Kler7 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Jääkahvi (Kerman kanssa)
Tomaatit
Paprika (Punainen)
Kävely (hidas) - 3 km/h
Crosstrainer
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Näytä dieettikalenteri