Klondike Sherry

Liittynyt: maaliskuu 2017

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

91,6 kg

Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg

Tämänhetkinen paino

88,0 kg
Edistys: Painonpudotus 2,4 kg viikossa

Tavoitepaino

68,0 kg

Vielä jäljellä: 20,0 kg

Seuraa

I'm doing a Keto Diet. I live in the Yukon. On the fabled Klondike River. I have gotten back pain since reaching 200 pounds. It's got to come off! i have never tried before like this going to give it my all.

Painohistoria - Klondike Sherry

Näytä täydellinen historia

Seuratut

	Ms Elizabeth
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,0 kg viikossa

	gokona
	Viimeisin punnitus: vakaa paino

	marybeth00
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,2 kg viikossa

	monicabroussard
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 6,0 kg viikossa

Näytä kaikki

Jäsenen Klondike Sherry keittokirja

Kaloria: 195kcal | Rasva: 9,61g | Hh: 2,88g | Prot: 23,64g

Pork Souvlaki

Souvlaki can be made with any meat of your choice. Try it with chicken, shrimp or lamb.

Kaloria: 78kcal | Rasva: 1,08g | Hh: 16,25g | Prot: 1,68g

Butternut Squash, Carrot & Yam Soup

Thick and rich satisfying soup.

Näytä koko keittokirja

Jäsenen Klondike Sherry viimeisimmät ruoat ja harjoitukset

	New York Strip Steak
	my yogurt
	Kuohukerma

Näytä dieettikalenteri