Lanadrade - Jäsen

Lanadrade

Liittynyt: tammikuu 2017

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

71,5 kg

Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg

Tämänhetkinen paino

69,8 kg
Edistys: Painonpudotus 0,5 kg viikossa

Tavoitepaino

65 kg

Vielä jäljellä: 4,8 kg

Seuraa

Painohistoria - Lanadrade

	Bolo de Chocolate com Amendoim
	Omenat (Fuji)
	Iogurte Grego Zero
	Voimaharjoittelu (kohtalainen)
	HIIT
	Kävely (kohtalainen) - 5 km/h