Lelja63
Liittynyt: marraskuu 2019
|
Julkaisut
26
Seuratut
9
Seuraajat
14
|
Painohistoria
Alkupaino
64 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0,5 kg
Tämänhetkinen paino
63,5 kg
Edistys:
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
Tavoitepaino
63 kg
Vielä jäljellä:
0,5 kg
|
Меня зовут Ольга, мне 36 лет. Рост 174, вес на данный момент между 63-64.Начинала худеть сама без программы, когда посмотрела то как я выгляжу на фото, и мне не понравилось.Вес был около 70 кг. Худела отказавшись от мучного и большого количества сладкого, уменьшила порции. так за 4 месяца сбросила 6 кг. Потом от коллеги на работе услышала о ФС и решила что он поможет хотя бы удержать вес зимой, а может и сбросить еще пару кг. Летом мне худеть было гораздо легче.
|